Trainingswochenende zur (Halb-) Marathon Vorbereitung

Das Laufwochenende im Februar im Kaiserstuhl war ein voller Erfolg. Die 14 Läufer/Innen haben an drei Tagen bei strahlender Sonne und guter Stimmung bis zu 54 km Laufkilometer gesammelt. Wir haben auch unseren Laufstil analysiert und beim Yoga etwas für die Rumpfstabilität und Beweglichkeit getan. Eine top Vorbereitung um bei den nächsten Wettkämpfen Bestzeiten zu sammeln.

Spätestens im Frühjahr 2019 wird es wieder ein Laufwochenende geben.