Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr
Treffpunkt: Bushaltestelle Waldorfschule, Lörrach Stetten
Schnupperstunde gratis
9 € pro Stunde
10-er Karte 80 €, die 10-er Karte kann auch für den Technikkurs Do 19-20 Uhr eingesetzt werden
Treffpunkt: Bushaltestelle Waldorfschule, Lörrach Stetten
Keine Vertragsbindung
Einstieg jederzeit möglich
Bitte Anmeldung unter Kontakt!
Von Mai bis September bauen wir langsam von 40 Minuten auf 70 Minuten Durchlaufen auf.
Das Grundlagenausdauertraining steht bei diesem Laufkurs im Vordergrund. Ab und zu werden auch mal ein paar schnellere Abschnitte in Form von Fahrtspielen eingebaut. Am Ende jeder Stunde wird ausgiebig gedehnt.